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Blauer Gymnastikball mit 55 cm Durchmesser
Trainieren Sie Ihre Körpermitte effektiv mit einem Gymnastikball oder nutzen Sie ihn praktisch als Sitz und trainieren Sie automatisch im Sitzen Ihre Rumpfmuskulatur.
Dank des ABS-Sicherheitssystems bei der Herstellung stellen wir sicher, dass dem Ball auch bei oberflächlicher Beschädigung nur langsam Luft entweicht und so kein Unfall beim Training mit dem Ball passieren kann.
Produktinformation
- Farbe: blau
- Durchmesser, voll aufgepumpt: 55 cm
- Material: phthalatfreies PVC
- Sicherheitssiegel: Anti-Burst-System
Wir empfehlen diesen Ball für alle mit einer Körpergröße von ca. 140-155 cm.
Training mit dem Gymnastikball
Durch die leicht ausgleichenden Bewegungen, die Ihr Körper automatisch ausführt, wenn Sie auf dem Gymnastikball sitzen, stabilisieren Sie spielend leicht Ihre Körpermitte.
Nutzen Sie den Ball aber auch für Ihr Bauchmuskeltraining, indem Sie sich im Sitzen zurücklehnen und damit nicht nur den Bauch anspannen, sondern auch Ihren Gleichgewichtssinn trainieren. Oder legen Sie sich für ein Rückentraining bäuchlings auf den Ball und heben Sie den Oberkörper gleichmäßig an.
Bemerkungen zum Produkt
Bitte beachten Sie, dass der Gymnastikball nicht aufgepumpt geliefert wird. Nach Erhalt pumpen Sie den Gymnastikball zu etwa 80% auf und lassen Ihn ca. 24 Stunden ruhen. Pumpen Sie erst dann den Ball zu voller Größe auf. Wir empfehlen zum Aufpumpen einen Kompressor oder eine Luftpumpe.
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