Griffe für jeden Bedarf

Mal ganz ehrlich, wie wichtig können Griffe denn sein? Geht es nicht eher darum, das passende Gewicht und die entsprechende Anzahl an Wiederholungen zu finden?

Die Griffe werden oft vergessen, wenn es um Muskelaufbau und Training geht. Dumm, eigentlich, denn mit komfortablen Griffen, die gut in der Hand liegen und keine Blasen verursachen, kannst Du noch effektiver trainieren und Deine Grifftechnik auch mal wechseln, um andere Muskelgruppen zu beanspruchen.

Training muss und sollte nicht doppelt ungemütlich sein!

Deshalb haben wir eine große Auswahl an Griffen und Schlaufen fürs Rudern, Latzug- und Trizepstraining zusammengestellt, damit Du langfristige Ergebnisse erzielen und Dein Training endlich aufs nächste Level bringen kannst!

Der richtige Griff: Mehr Komfort und Effizienz beim Training

Nicht nur das Gewicht und die Anzahl der Wiederholungen spielt beim Training eine tragende Rolle, sondern auch das Komfort.

Es klingt vielleicht logisch, dass eine hohe Komfort und ein guter Griff letztlich mehr Wiederholungen und höhere Trainingseffizienz heißt, wird aber oft in der Hitze des Gefechts vergessen, denn Muskelaufbau soll ja nicht unbedingt gemütlich und komfortabel sein. Im Gegenteil. Wenn es richtig was bringen soll, sollte es anstrengend und erschöpfend sein.

Mit dem richtigen Griff ist es aber möglich, diese beiden Pole zusammenzubringen und das maximale aus deinem Training herauszuholen.

Langfristige und effiziente Ergebnisse sind nur mit der richtigen Ausstattung möglich.

Griffe für verschiedene Trainingsbereiche

Griffe gibt es in verschiedenen Varianten und für fast alle Geräte, die den oberen Rücken, Schulter und Arme trainieren.

Dementsprechend sind Griffe vor allem fürs Rudern, Latzug- und Trizepstraining von Bedeutung und werden hier eingesetzt, um nicht nur den Nutzerkomfort zu steigern, sondern auch, um das Training noch effektiver zu gestalten.

Außerdem ermöglichen verschiedene Griffe unterschiedliche Handhaltungen, damit wieder andere Muskelgruppen beansprucht werden können.

Wenn Du Deine Bizeps bisher mit einer kurzen, geraden Stange gefordert hast, kann es zum Beispiel sinnvoll sein, Dein Trainingsequipment um den beliebten V-Griff zu erweitern.

Die V-Form passt sich optimal an Deine Handhaltung an und hilft unter anderem dabei, Deine Gelenke zu schonen.

Ein Win für Deine Hände und Gelenke und ein Win für Dein Training!

Breiter oder klassischer Rudergriff?

Beim Rudertraining gibt es grifftechnisch viele Möglichkeiten. Oft wird im Fitnessstudio auf den klassischen Parallelgriff gesetzt, da dieser Arme und Hände in einer fürs Training optimalen Position hält.

Wahlweise kannst Du aber auch eine etwas weitere Griffstange wählen und so andere Muskeln beanspruchen. Viele Sportler berichten, eine Stange sei beim Rudern etwas anstrengender als der klassische Parallelgriff.

Drehbare Griffe

Manche Griffe werden mit einem praktischen Drehgelenk angeboten, der eine unnatürliche Handhaltung automatisch verhindert. Das Element dreht sich einfach mit und passt sich Deine Bewegungen am entsprechenden Gerät perfekt an, was natürlich sehr vorteilhaft ist.

Mit oder ohne Gummi?

Nein. Wir reden nicht vom Matratzensport, sondern vom Krafttraining. Griffe gibt es sowohl mit als auch ohne Gummiüberzug.

Beide Varianten sind fürs Training optimal geeignet; einziger Unterschied ist, dass die Gummigriffe den Nutzerkomfort beim Training noch weiter erhöhen.

Griffe bei Shapenation kaufen

Bei Shapenation haben wir alles für Dein Training, einschließlich der passenden Griffe. Im Sortiment oben findest Du unter anderem:

• V-Griffe

• Lange, an beiden Enden leicht abgebogene Griffstangen

• Kurze, gerade Griffstangen

• Rotierbare Einhandgriffe

• Trizeps-Taue

• Kabelzuggriffe

• Fußschlaufen in verschiedenen Varianten

• Karabiner

Details und Informationen zu sämtlichen Produkten gibt es in der Produktbeschreibung.

Bei Shapenation wissen wir, wie viel hochwertige und zuverlässige Trainingsausstattung zu sagen hat. Deshalb haben wir nur Artikel und Produkte im Sortiment, für die wir 100% einstehen können. Wir kennen die Hersteller und Lieferketten durch und durch und testen unsere Produkte immer vorher aus, bevor wir sie online stellen. Ohne zufriedene Kunden hätten wir kein Online Shop.

Deshalb suchen wir auch immer die besten Preise aus und geben stets 365 Tage Rückgaberecht auf sämtliche Artikel im Warenkorb. Worauf wartest Du!?

Hast Du Fragen?

Hast Du Fragen oder brauchst Du Hilfe, kannst Du immer gerne Kontakt zu uns aufnehmen. Wir sind unter shapenation@info.at erreichbar.

Möchtest Du noch mehr Inspiration zum Training? Dann siehe eventuell unsere beliebten Kategorien Hanteln, Kettlebells, Klimmzugstangen und Springseile.