Aminosäuren
Aminosäuren sind die Grundbausteine von Proteinen und somit für den Muskelaufbau notwendig. Es gibt über 250 Aminosäuren, jedoch sind für uns Menschen nur etwa 20 davon relevant. Sehen Sie hier unsere Auswahl an Aminosäuregetränkepulvern!
Insgesamt acht Aminosäuren kann der Körper nicht selbst herstellen; diese müssen über die Nahrung aufgenommen werden. Ohne Aminosäuren kein Muskelaufbau - unterstützen Sie Ihren Körper mit den essentiellen Aminosäuren vor und während dem Training.