Balance-Ball mit Fitness-Tubes, blau

Blauer Balance-Ball von Nordic Strength

Heben Sie Ihr Balance-Training auf das nächste Level – mit unserem Balance-Ball inkl. Fitness-Tubes, die sich seitlich am Ball für ein Allround-Workout befestigen lassen.

Steigern Sie mit dem Balance-Trainer Ihre Körperspannung und trainieren Ihre Tiefenmuskulatur und Ihren Gleichgewichtssinn. Auch Ihre Koordinationsfähigkeit wird gefördert, wenn Sie auf dem Ball balancierend verschiedene Übungen durchführen.

Produktinformation

• Fitness-Tubes Maße: Ø 58 cm, Höhe 25 cm (komplett aufgepumpt)
  
• Gewicht: 5,4 kg
  
• Belastbarkeit: max. 150 kg
  
• Material: strapazierfähiges Gummi
• Trainings-Tubes: 82 cm lang, Griff: 10 breit, Ø 3 cm, Widerstand: leicht

In diesem Balance-Trainingsset der Marke Nordic Strength, die sich auf hochwertige Fitnessgeräte zu niedrigen Preisen spezialisiert hat, erhalten Sie den Balance-Ball, zwei schwarze Fitness-Tubes mit leichtem Widerstand sowie eine Ballpumpe. Wie alle anderen Produkte dieser Marke ist auch der Balance-Ball von Experten getestet. Die 6 rutschfesten Gummifüße bieten sicheren Halt des Balls während des Workouts.

Allround-Training

Egal, ob Sie Ihr jetziges Training intensivieren, sich nach einer Verletzung langsam wieder ans Training gewöhnen wollen oder einfach mal Abwechslung beim Workout suchen, empfehlen wir diesen Balance-Ball für alle Trainingsbereiche. Allein auf dem Ball zu stehen und sich leicht zu bewegen stärkt die Knöchel und Beinmuskulatur, während der Gleichgewichtssinn gefördert wird. Oder Sie nutzen den Ball sitzend für Situps, wodurch Sie die gesamte Körpermitte stärken.

Das strapazierfähige Gummi lässt den Ball z.B. auch Sprünge, Kniebeugen und Bewegungen aus der Step-Aerobic aushalten. Oder drehen Sie den Ball (auf einer glatten, rutschfesten Unterlage) um und nutzen Sie Ihn für Armbeugen, bei denen Sie balancieren und so die Arm- und Handmuskulatur ganz anders fordern und fördern als beim Training auf einer festen Unterlage.

Multifunktionsgerät

Der Blance-Ball ist nicht nur beim eigentlichen Balancetraining von Vorteil (wie auch ein Balance Board), er kann auch in Kombination mit den mitgelieferten Fitness-Tubes genutzt werden, um gezielt einzelne Muskelgruppen zu stärken. Trainieren Sie beispielsweise Ihren Bizeps auf dem Ball stehend oder Ihre Beinmuskulatur mithilfe der mitgelieferten Fitness-Tubes. Lassen Sie sich auch von unserem Trainingsvideo inspirieren und überzeugen Sie sich selbst von unserem beliebtesten Balance-Trainingsgerät!

Bitte beachten Sie: Wir empfehlen, dass Sie den Ball vor dem ersten Training nur bis zu ca. 80% seiner eigentlichen Größe aufpumpen und dann 24 Stunden liegen lassen, bevor sie ihn auf seine eigentliche Größe aufpumpen. Der Ball darf nicht zu fest aufgepumpt werden, da das Training unter zu großer Spannung den Ball über die Maßen belasten kann – der Ball muss ein klein wenig nachgeben, wenn Sie ihn belasten.